Man börjar bli lite stark

Det slog mig att senaste bänkpasset nog var mitt bästa nånsin. Jag har ju tidigare endast maxat 115 och nu tryckte jag en trea. Får se vart detta bär. En polare pajade ryggen igår när vi körde lite knäböj. Man måste träna upp bålen innan man ger sig i tag med att lyfta tunga vikter […]

Fighter centre överraskar!

Var nere och körde ett rent boxningspass på Fighter centre vid slussen idag. Passet var ganska kort, endast 60 minuter men det var mycket bra tempo och bra övningar. Det gav mersmak då jag behöver vässa upp min boxning rejält. För övrigt har jag hoppat på Joe De Francos Westside for skinny bastards III. Mycket […]